Coach de vie, Anaïs propose différentes pratiques de guérison holistique dont le Kundalini Yoga.

Amoureuse de danse et de méditation, elle pratique le Yoga de manière intensive depuis 2014.

Initiée au chamanisme, au tantra et à la pratique des cercles de femmes, elle découvre la pratique du Kundalini Yoga en 2017, qui va l’inspirer sur son chemin de vie au point de s’y former en 2019.

Son enseignement a pour but d’offrir l’opportunité d’une profonde reconnexion à son énergie vitale, sa joie de vivre et à son âme afin d’exprimer son plein potentiel et voir la vie depuis l’espace du cœur.

Anaïs propose un yoga énergétique, dont les maîtres mots sont ‘l’amour’ et ‘l’éveil de soi’. Sa pratique holistique du Yoga Kundalini ouvertement influencée par tous ces outils, est adaptée à tous. Solaire et souriante, elle ajoute une touche d’aromathérapie et de sonothérapie dans ses cours afin d’inviter chacun à se reconnecter à ses sens, dans l’ici et maintenant.