Hebdomadaire :
Cours de Yoga
mercredi 12h30-13h30
& 19h30-20h30
jeudi 19h-20h

Yoga Post-natal
Bimensuel
lundi 10h-11h
à partir d’octobre 2020

Son parcours:

Aurore a rencontré le yoga en 2013 en suivant un ami, par curiosité, et est tombée en amour avec la pratique qui ne l’a plus quitté. Aurore est formée au Yoga Vinyasa dont elle apprécie la liberté et la créativité de la pratique. Elle est aussi formé au yoga post et pré-natal selon la méthode de Gasquet.

Elle aime aussi mêler les énergies lunaires à sa pratique du yoga afin de proposer des cours adaptés aux différentes phases de la lune.

Aurore donne du sens à ses cours Yoga en les orientant autour de thèmes précis. Elle souhaite que ses élèves soient immergés dans le rythme de synchronisation du mouvement et de la respiration, et celui de la musique afin de vivre et ressentir la pratique. Elle considère son enseignement comme contemporain avant tout, avec une touche de tradition en suivant la méthode du Vinyasa krama qui permet de préparer le corps à certaines postures grâce à une séquence d’enchaînements préparatoires fluides.